癫痫是我们生活中很常见的一种疾病，患上癫痫的患者会处于亚健康的状态，对于疾病我们首先想到的就应该及早的治疗，那么在治疗之前我们也应该知道一下健康的常识，那么接下来就让我来告诉大家癫痫的危害有哪些?

生活中注意事项:1、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人清远哪家三甲医院治癫痫，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁 20~25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时清远哪家三甲医院治癫痫，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

2、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。

3、适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多清远哪家三甲医院治癫痫，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

4、少吃含锌高的食物;原因:经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。

真正伤害到癫痫患者的因素是多种的，因为癫痫病会导致患者的身体各方面的机能都有所改变，导致患者的抵抗力逐渐的下降，因此及时有效的治疗性病病是重要的，控制癫痫患者的病情在一定的范围内，是对于治疗很大的帮助。