很多患者在知道自己患上了癫痫病之后，就会产生很大的心理压力，也会伴有一些悲观抑郁的情绪，这样不利于癫痫的治疗。因此，在癫痫病的治疗过程中，患者的自我心理减压很重要。那么，癫痫患者如何进行心理减压，怎么把自己的心态给调整好，下面就来看看。

1.先兆期症状:约半数患者有先兆，指在意识丧失前的一瞬间所出现的各种体验。常见的先兆可为特殊感觉性的幻视、幻嗅、眩晕，一般感觉性的肢体麻木、触电感。

2.痉挛期症状:继先兆期后，随即意识丧失，进入痉挛发作期。首先为强直性发作(强直期)，表现突然尖叫一声盐城治癫痫的医院，跌倒在地，全身肌肉强直，上肢伸直或屈曲，手握拳，下肢伸直，头转向一侧或后仰，眼球向上凝视。持续约一分钟。

3.昏睡期症状:抽搐停止后患者进入昏睡、昏迷状态，然后逐渐清醒，部分患者在清醒过程中有精神行为异常盐城治癫痫的医院盐城治癫痫的医院，表现为挣扎、拒抗、躁动不安。

通过医生的介绍您应该知道了吧。由于癫痫病病因的复杂性及治疗的长期性，患者朋友们切不可盲目投医，也不要有太多心理压力，相信凭医学的进步会研究出更有疗效的癫痫病治疗方法，到那时，拥有一个健康的身体不是梦。